Jurliqueの美容液で乾燥対策

乾燥肌なのに、こってりめのクリームを使うと肌が荒れるため

乳液やクリームに苦手意識があり、ずっと避けてきました。

 

一年を通して乾燥しているシドニーですが

赴任してしばらくは、東京にいたときと同じスキンケアをしていました。

 

当初のスキンケアはこんな感じ
 

＜夜＞

クレンジング

↓

洗顔

↓

化粧水5度付け

↓

スクワランオイル

 

＜朝＞

洗顔

↓

化粧水5度付け

↓

日焼け止め下地

↓

ファンデ

 

そうしたら保湿が足りなかったのか、だんだん肌がザラッとしてきた(；´∀｀)

 

ある日40代美魔女のお姉さまに

「美容液も乳液も使ってないの！？ありえない」と叱咤され

初めて美容液と乳液を使ってみました。

 

Jurliqueの敏感肌ラインのCalendula Redness Rescueシリーズ。

 

Restorative Treatment Serum

 

朝と夜の化粧水5度付けの後に、1プッシュ叩き込んでますが、とても良い！

付けた瞬間もさらっとしているし、夕方の乾燥が気にならなくなりました。

今まで美容液を使ってこなかった自分を張り倒したい。。

Soothing Moisturising Cream

肌の調子がいい時のみ、夜のスクワランオイルの代用として使用。

朝起きたときのぷるっと感が倍増します。

ただ、吹き出物の上に塗ると肥大化するので、こわごわ使用中です。

 

 

さらに、年末日本から来た肌のきれいな子が

「1週間に3日ファンデなしの日を作れ」と言っていたので

平日ノーファンデを実践中。

これでさらに乾燥が半減しました。

 

 自己流で間違いだらけかもしれないけど、今のところいい感じ。

他にもいろいろ試してみたいと思います。

 

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Jurliqueのおすすめスキンケア Part2

最近使い始めたミスト化粧水が気に入っています。

 

ジュリークのRosewater Balancing Mist。ガラスの瓶に入ってかわいい。

 

かなりさっぱりめの化粧水で、朝晩のスキンケアには少々頼りない…

 

ので、オフィスのデスクに置いて気がついたときにシュッと顔にかけています。

メイクの上からでも問題なし、優雅なバラの香りがふんわり漂います。

 

オフィスでは午後の肌砂漠化に悩んでいましたが、これを使い出してからいい感じ(´∀｀)

敏感肌の私でも、今のところ特にトラブルなしです。

 

一方、乳液のRose Moisture Plus Moisturising Lotionは、油分が多いのか

肌が弱っている時期に使ったところ、吹き出物がいっぱいできてしまいました(´・ω・｀)

敏感肌に合う乳液を見つけるべく、色々試してみます。

 

 

美容つながりでもうひとつ。

姿勢＆体重をなんとかしようと、最近ヨガを始めました。

スポーツ用品店rebelでヨガマットを購入。

 

Simply YogaというiPhoneのアプリで、毎晩寝る前にヨガしています。

ちょっと飽きてきたので、次はDVDを使ったりヨガスタジオに行ったりしてみたいな。

 

 

最近はサマータイムになったこともあり、帰宅時間でも明るーい。

シドニーの長～い夏が始まります(∩´∀｀)∩

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Jurliqueのおすすめスキンケア

日本ではハンドクリームで有名な、オーガニックコスメのJurlique。

オーストラリアのブランドで、シドニーだと日本より少しお得なので

ハンドクリーム以外もちょこちょこ手を出しています。

実際使ってみて、個人的によかったものをのせます。

ちなみに、私は乾燥肌かつ敏感肌。

Replenishing cleansing lotion 200ml　AU$45

するするのびて、お湯で流すと肌が柔らかーくなるミルククレンジング。
アイメイクをポイントメイクリムーバーで落とした後に使っています。
 

ぬるぬるして、落ちてるのが落ちてないのか不明ですが

（@cosmeでも化粧残りすると言われてた）

何度もお湯で流して、洗顔料でダブル洗顔すればすっきり。

22歳で突然敏感肌になってから、スキンケアは全部minonでしたが

これは肌トラブルもないしminonよりモチモチの洗い上がりなので

クレンジングはジュリークに変えようと思います。

お上品なローズの香りで、クレンジング中うっとりします･:*:･(*´∀｀*)

Lavender shower gel 300ml　AU$28

ジェル状のボディソープ。

体に泡立ててお湯で流した後のぬるぬる感が気になってましたが

これを使い出して、肩から二の腕にかけてのざらつきが消えてびっくり。

 

なので、うるおいを閉じ込めてるんだと理解して愛用してます。

 

 

いろいろと試供品を頂いたので、これから試してみようっと

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ジュースダイエット@Schkinny Maninny 【day 3】

今日でデトックス終了！

木曜日のメニューはこちら

①Schkinny Leap Frog - cucumber, kiwi, spinach, parsley, apple
②Schkinny Pine Grapple - pineapple, apple, carrot, pineapple, celery, ginger
③Schkinny Lentil Luncheon - tomato, carrot, lentils, Moroccan spices
④Schkinny Super Salad - pear, apple, rocket, ginger
⑤Schkinny ButterSeed Soup - pumpkin, butterbeans, parsley, cumin, coriander, onion
⑥Schkinny Sleep Well - almonds, brazil nuts, water, cinnamon, Medjool date
 

 

昨晩は寒気＆頭痛に襲われて

夜ご飯のスープのにおいをかいだ瞬間吐きそうになり

ご飯を食べず8時ごろ寝てしまいました。

 

お昼のゲ○スープの後遺症だと思います。

本当にあの時間帯は、食べ物を見るのも嗅ぐのも嫌だったな(´・ω・｀)

 

11時ごろ起きるとだいぶ回復していたので、夜ご飯のスープSchkinny Vego con Carne 。

かなりスパイシーな豆のスープで、体も温まりおいしかった！

 

スープはおいしいのとおいしくないのが半々なので

おいしいのを昼と夜で半量ずつ食べたらいいと思います。

 

 

今朝も体重1kg減。

今日は体が軽く食欲もあり、すこぶる元気です。

毎月肌が荒れる時期なのに吹き出物が出ないのも、デトックス効果かも。

 

でも、今日衝撃の事実が発覚。

 

デトックス終了翌日は、野菜とフルーツしか食べちゃ駄目だって。Σ(ﾟдﾟlll)

明日からタスマニア旅行に行くのに、フルーツだけ…？？？

サーモンとかパンとか、ちょっとぐらいいいよね…？？？(´；ω；｀)

 

 何はともあれ、チョコやら揚げ物やらを暇つぶしに食べるのは辞めようと思います。

「体に悪いけど、どうしても食べたい！」て時だけ、許してあげよう。

 

高校生の頃やった炭水化物抜きダイエット以来のダイエットでした。

そのときは盛大にリバウンドしたので、今回は気をつけよー

 

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ジュースダイエット@Schkinny Maninny 【day 2】

デトックス二日目。今日も届きました

 

水曜日のメニューはこちら

①Schkinny Leap Frog - cucumber, kiwi, spinach, parsley, apple
②Schkinny Pine Root - pineapple, carrot, apple, beetroot, ginger
③Schkinny Spinach Soup - cashews nuts, spinach, celery, lemon, leek, almond milk
④Schkinny Pink Sherbert - watermelon, apple, lemon, cucumber
⑤Schkinny Vego con Carne - tomato, kidney beans, parsley, celery, Mexican chilli
⑥Schkinny Sleep Well - almonds, brazil nuts, water, cinnamon, Medjool date

④Schkinny Pink Sherbertは、グレープフルーツジュースみたいでとてもおいしかった。
②は生姜が入っているせいで、無性にしょうが焼きを食べたくなりました｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

今日のきつかったメニューは③Schkinny Spinach Soup。
レモンが大量に入っており、「すっぱ！！！！！」てぐらいすっぱい。
クリームスープ×酸味が何に似た味になるかは、想像に難くないと思います…
半分も食べきれず残してしまったけど、あまりの衝撃に全くおなかすかず。
食欲減退という効果はあるかもしれぬ(；´∀｀)

昨日ブログを書いた後に飲んだ⑥Schkinny Sleep Wellは
唯一何曜日でも固定のメニュー。
砕いたナッツが入った豆乳みたいでおいしかったです。
これのおかげか凄くよく眠れました。

こんなに食べて飲んでいるのに、今朝の体重は1キロ減。
炭水化物や脂肪を取らないと体重って減るのね。

口が寂しいときは、ひまわりの種を食べたり
デトックスティーを飲むことになっています。
同僚に「鳥に餌あげるの？」て聞かれましたが、私の餌です。

あとはバスソルトとへちまと下剤もくれます。

 

午後から少し頭が痛くなってきました。
よしよし効いてきたかも。

 

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ジュースダイエット@Schkinny Maninny 【day 1】

シドニーに来て7ヵ月半。

食事は日本のほうが絶対においしいし

通勤は片道35分徒歩だから、前より運動しているし

ランチは外食でなくお弁当持参なのに！

 

4キロ太りました。

 

おそらく犯人は、こいつと

 こいつ

 

このままだと帰国する頃にはおぞましい姿に…(　´)Д(｀)

藁にもすがる状態の私に、友達が教えてくれたのが

3日間ジュースとスープしか口にしないデトックスダイエットの

Schkinny Maninny

 

（以下サイトより引用）

Cold Pressed Juice detox without the hassle.

Made from fresh fruit and vegetables and delivered DAILY to your door!

  No fuss, no work, no thinking - for when you care about your body.

Made fresh daily in Sydney, Melbourne and Brisbane

（引用おわり）

 

とな。

毎朝作りたてのジュース＆スープを玄関まで届けてくれます。

 これなら体によさそうと思って、試してみることにしました。

到着！焦って一本飲んでしまったの:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):

飲む順番のシールがはってあるので
1番から6番まで順番に飲んでいきます。

火曜日のメニューはこちら
①Schkinny Water Frog - watermelon, orange, spinach, kiwi, parsely
②Schkinny Triple C - carrot, celery, cucumber, apple
③Schkinny Lentil Luncheon - tomato, carrot, lentils, Moroccan spices
④Schkinny Rocky Orange Show - orange, rockmelon, mint, apple, cucumber
⑤Schkinny Colly, Meg and Lee Soup - cauliflower, butter beans, celery, parsley, nutmeg
⑥Schkinny Sleep Well - almonds, brazil nuts, water, cinnamon, Medjool date

 

既に①～⑤を飲みました。

ジュースは青臭くなく、甘みもちょうどよく、かなりおいしい。
きゅうりやパセリやりんごの繊維が残っているので 程ほどに満腹感もあります。

一本600mlと飲みきるのが大変だったけど
空腹を抑えるために多めの設定にしているだけで、残してもいいらしい。

スープは器にうつしてレンジでチンしてから頂きます

③Schkinny Lentil Luncheon は、はじめ薄味かなと思ったけど
食べ進めるうちにちょうどよくなりました。
レンズマメがいいっぱい入ってトマト味で(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

けど夜ご飯の⑤Schkinny Colly, Meg and Lee Soupは、はっきり言ってキツかった…

材料を見る限りとてもおいしそうなんですが
追加で生のにんにくがどっさり入っていると思われます。
チンしてもチンしても生にんにく特有の辛味が抜けず、大苦戦。

一日目が終わりますが、さほど空腹感もなく、体調の変化も見られません。
デトックスが始まると頭が痛くなるらしいんだけど。
ちゃんと効くといいなぁ(；・∀・)

明日以降も体調に気をつけてみたいと思います。

 

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NIOXIN シャンプー＆コンディショナー

最近のブログから漂う干物女臭が半端ない、

という御指摘があったので

今日は素敵女子臭を加えるべく、おシャンプーの御紹介です

 

こちらのシャンプー会社で働く友達に「シャンプーのときめっちゃ毛が抜ける」と相談したら

’NIOXIN'のシャンプー＆コンディショナー＆トリートメントをくれました。

髪ダメージや薄毛度合いによって、レベルが分かれています。

 

私の髪を手に取って吟味した友達が、持ってきてくれたのがこちら
Level 6

NOTICEABLY THINNING...

目に見えて薄くなっているってことですね。傷つくわ(ﾟДﾟ)

 

使い心地は、香りも指通りもよく、シャンプー中の抜け毛は確実に減りました。

使い始めて4ヶ月がたち、頭頂部に4cmぐらいの毛が目立ってきました。

NIOXINによる発毛効果かな？？

薄毛でお悩みの方はぜひお試しください。

 

 問題はお値段。。。

もらった分がなくなってしまったのでQVBの地下で買ったら

300mlボトルが$46もしました。たっっか。

ジョンマスターより高いよ。

 

友達に「NIOXINよかったから買い足したよ」と報告したら

「トライアルあげて、本当に自分で買った人初めてだよ！

みんな、なくなったから頂戴～って言ってくるから」だって。

 

頼めばよかった。日本人はまじめすぎるのだろうか。

 年度末の作業がすこし忙しくて、最近はわりと残業しています。
いつもより疲れるけど、暇すぎるよりは忙しいほうがましかなー

残飯で一人で食べた、麺やの味噌ラーメン。
細めの縮れ麺で好みだったけど、スープが圧倒的薄味。
テーブルの上の赤い豆板醤のようなソースを入れたら、おいしかった。

隣に座った白人のおじさまが音を立てずにラーメン食べていました。
本当に音出さないんだなー味の感じ方も違うんだろうな。

結局、薄毛×ラーメンという干物感満載の記事になってしまい不本意です。

 

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